Velkommen til! Siden er i øjeblikket under kærlig opbygning, så du kan opleve små ændringer undervejs.
Anne Sander | Fytoterapeut
Urter & NADA med hjerte

Find vejen tilbage til ro, energi og naturlig balance

Lad os tage en snak om, hvordan vi kan skabe mere ro og overskud i din hverdag. Med moderne fytoterapi og beroligende NADA-akupunktur hjælper jeg dig med at styrke kroppen helt naturligt.

Nærvær & Tryghed

Hej, jeg er Anne

Mit mål er at hjælpe dig med at finde frem til det, der ligger til grund for ubalancerne i din krop. Fytoterapi handler grundlæggende om at bruge planternes egne aktive stoffer til at støtte kroppen der, hvor den er udfordret.

Jeg møder dig i øjenhøjde – uanset om du slås med en drilsk fordøjelse, slem stress, hormonel uro eller bare føler, at energien er sluppet op. Her er der god tid til at tale om hele din historie.

God tid til at lytte
Naturlige urteopskrifter til dig
Tryg tjek af samspil med anden medicin
Baggrund: Registreret fytoterapeut med stor kærlighed til naturens kraft
Tryghed: Vi tager altid udgangspunkt i dig og dit tempo

Det kan vi arbejde med

Her kan du læse mere om de to veje, vi typisk kan gå sammen for at skabe mere ro og balance.

Fytoterapi & personligt urteforløb

Skræddersyede urter og gode vaner, der støtter kroppen indefra

Mest dybdegående

Sådan gør vi

Vi starter blidt ud med at kigge på din hverdag og din historik, så jeg lærer dig at kende. Derefter laver jeg en personlig plan til dig.

  • Du udfylder et nemt skema inden vi mødes
  • Første snak tager 90 minutter, hvor vi dykker ned i det hele
  • Du får en personlig recept på teer eller tinkturer
  • Vi tjekker ind efter 4 uger og tilpasser undervejs

Priser

Her kan du se priserne for de faste samtaler og opfølgninger.

Førstegangssamtale (90 min)
950 kr.
Forespørg tid
Opfølgende snak (45 min)
550 kr.
Forespørg tid

NADA-Akupunktur

Blide nåle i ørerne, der giver indre ro og dæmper tankemylder

Nervesystem & Jordforbindelse

Sådan gør vi

NADA er en utrolig behagelig form for øreakupunktur, som hjælper dit nervesystem med at finde et fast, trygt anker i en travl hverdag.

  • Vi starter med en kort snak om, hvordan du har det
  • Du sidder bare stille og slapper af med nålene i ørene
  • Vildt godt mod stress, uro og søvnproblemer
  • Kan tages som enkeltstående klip eller faste forløb

Priser

Du kan booke enkeltvis eller vælge et klippekort, hvis du vil have et lille fast forløb.

Enkelt session
350 kr.
Forespørg tid
Klippekort (5 sessioner)
1.500 kr.
Forespørg pakke

Historier fra den virkelige verden

Læs om nogle af de forandringer, tidligere klienter har oplevet.

Mave & Tarm

Fra oppustethed til ro i maven

Med milde, bitre urter og gode råd fik klienten skabt en langt mere harmonisk og rolig fordøjelse efter få uger.

Nervesystem

At finde søvnen igen midt i stress

Ved at kombinere beroligende droger og små justeringer fik vi genopbygget overskuddet, så nattesøvnen vendte tilbage.

Hormoner

Balance i cyklus og overskud i hverdagen

Målrettet støtte med skånsomme urter gav en mærkbar lettelse og en langt mere stabil hverdag.

Kommende Arrangementer & Kurser

Tag med ud i naturen eller ind i værkstedet, hvor vi deler glæden ved urter og sankning.

10
Maj
10:00 - 13:00
Vilde urter i skoven

Vilde lægeurter i forårsskoven

Mødested: Skovstien 4, P-pladsen Pris: 350 kr. inkl. urtesnack Pladser: 12 deltagere
Kom med på en hyggelig sanketur i det grønne. Lær at genkende og bruge spiselige og medicinske forårsurter som brændenælde, skvalderkål og mælkebøtte.
04
Jun
18:30 - 21:00
Urte-tinkturer og droger

Workshop: Lav dit eget urte-husapotek

Sted: Eksempelvej 12, Eksempelby Pris: 475 kr. inkl. glas & droger Pladser: 8 deltagere
En hyggelig aften, hvor vi selv fremstiller gode tinkturer og udtræk. Du tager dine egne to personlige flasker med hjem.

Håndlavede urteprodukter

Kærligt sammensatte urteteer, tinkturer og salver skabt af gode råvarer.

Søvnte
Urtete

Aftente: Ro & Nervesystem

Håndblandet økologisk te med kamille, citronmelisse, passionsblomst og lavendelblomst. 100 g.

85 kr. Bestil
Bitter tinktur
Tinktur

Fordøjelsesbitter Ekstrakt

Koncentreret ekstrakt af bitre urter, der støtter maven godt på vej. 50 ml.

145 kr. Bestil
Urtebalsam
Hud & Pleje

Morgenfrue & Røllikesalve

Nærende, blødgørende salve til tør eller irriteret hud. Lavet på økologisk olivenolie og bivoks. 60 ml.

110 kr. Bestil

Tidligere udgaver af Urteposten

Gå på opdagelse i tidligere breve, urteråd og årstidens tanker.

Ofte stillede spørgsmål

Her kan du få svar på nogle af de ting, folk oftest spekulerer på inden første møde.

Kan jeg bruge urter, hvis jeg tager anden medicin?

Ja, men det kræver grundig opmærksomhed. Jeg gennemgår altid din medicinliste i detaljer, så vi sikrer, at urtebehandlingen arbejder trygt sammen med det, din læge har ordineret.

Hvordan får jeg fat i de urter, vi aftaler?

Når vi har lagt din plan, modtager du en fin recept. Jeg guider dig præcist til, hvor du bedst og sikrest køber urterne og tinkturerne.

Er det muligt at mødes online?

Ja, absolut! Hvis du bor langt væk eller har en travl hverdag, kan både førstegangssamtaler og opfølgninger klares trygt og nemt over video.

Hvor lang tid går der, før jeg mærker en forskel?

Det svinger fra person til person, fordi urter samarbejder med kroppens egne processer. Mindre, akutte ting kan ofte mærkes hurtigt, mens mere langvarige ubalancer typisk kræver 4 ugers tålmodigt arbejde.

Kontakt mig

Du er altid meget velkommen til at skrive eller ringe uforpligtende for at høre, om et forløb hos mig er det rigtige for dig.

Hvem: Anne Sander
Telefon: +45 XX XX XX XX
Telefontid: Mandag & Torsdag kl. 08:30 – 09:30

Praktisk info

Adresse: Eksempelvej 12, 1. sal
0000 Eksempelby
Parkering: Gode parkeringsmuligheder lige ved døren
CVR: XXXXXXXX
Mødested: Fysisk fremmøde eller online via video